ヘルスケア・くらし

 ヘルスケア・くらし 

カラダやこころを健康な状態に整えるセミナーを開催します。毎日のくらしの中で簡単に取り入れて、健康に役立つ知識を学びます。体験型の講座も実施します。


ヨーガの呼吸と瞑想

6月21日は国際ヨガデーです。この日にちなんで、TFT会員限定のセミナーを開催します。これは2019年に駒場キャンパスで対面で実施し、ご好評いただいたTFT会員限定セミナー「ヨーガと呼吸」の第二弾です。在宅勤務で人との繋がりが持ちにくくなった人、運動不足で体調不良を訴える人など、コロナ禍で日常生活は大きく変わり、私たちは様々なストレスにさらされています。
当日は自宅で気軽にリラックスができ、心が穏やかになるヨーガの呼吸、及び瞑想を教えていただきます。皆様、奮ってご参加ください。
※大変ご好評につき定員を増やしました。⇒締め切らせていただきました。

【日時】2021年6月25日(金)/18:00~19:00 ※定員に達しました
 
    2021年6月26日(土)/11:00~12:00 ※定員に達しました
【場所】オンライン
【講師】田辺明生 東京大学大学院総合文化研究科教授(専門/南アジア地域研究・人類学)
【内容】座学と呼吸法・瞑想の実践
【参加者】各回50名 ⇒定員枠を各回100名に増やしました⇒締め切りました

過去のイベント
日時 テーマ 講師
2019年6月27日
15:30~
19:00~
ヨーガの呼吸法を学ぶ 田辺明生 東京大学大学院総合文化研究科教授

動物とのくらし

 過去のプログラム
日時 テーマ 講師
2019年6月8日
14:00~
動物はどうやってヒトと共生するようになっていったのか

林 良博 国立科学博物館館長、東大名誉教授


14:40~
ネコは自分の名前を聞き分けられる? 齋藤慈子 上智大学心理学科准教授、東京大学総合文化研究科非常勤講師
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