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オンライン坐禅会「坐禅－自信と手ごたえのある生き方とは？」

掲載日：2022年3月2日

基本情報

区分	学内限定
対象者	在学生
開催日（開催期間）	2022年3月10日 15時 — 16時45分
開催場所	オンライン
参加費	無料
申込方法	要事前申込学生相談所ホームページのイベントページ内の参加申込フォームよりお申込み下さい。 https://dcs.adm.u-tokyo.ac.jp/scc/scc-info/1604/
申込受付期間	2022年3月1日 — 2022年3月9日
お問い合わせ先	相談支援研究開発センター　学生相談所 gakusou-ws.adm@gs.mail.u-tokyo.ac.jp

坐禅は身体的安定に有効なだけでなく、心理的安定に有効なことが知られており、近年、認知行動療法でも注目されています。そこで学生相談所では、本学卒業生で、大阪・天正寺住職である禅僧の佐々木奘堂先生をお招きして、「自信と手ごたえのある生き方とは？」について講話いただき、その後、坐禅を実際に実践します。