オンライン坐禅会 「坐禅-自信と手ごたえのある生き方とは?」

基本情報
区分 | 学内限定 |
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対象者 | 在学生 |
開催日(開催期間) | 2022年3月10日 15時 — 16時45分 |
開催場所 | オンライン |
参加費 |
無料
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申込方法 | 要事前申込
学生相談所ホームページのイベントページ内の参加申込フォームよりお申込み下さい。 https://dcs.adm.u-tokyo.ac.jp/scc/scc-info/1604/ |
申込受付期間 | 2022年3月1日 — 2022年3月9日 |
お問い合わせ先 | 相談支援研究開発センター 学生相談所 gakusou-ws.adm@gs.mail.u-tokyo.ac.jp |
坐禅は身体的安定に有効なだけでなく、心理的安定に有効なことが知られており、近年、認知行動療法でも注目されています。そこで学生相談所では、本学卒業生で、大阪・天正寺住職である禅僧の佐々木奘堂先生をお招きして、「自信と手ごたえのある生き方とは?」について講話いただき、その後、坐禅を実際に実践します。
