夏のオンラインエクササイズ

基本情報
区分 | 学内限定 |
---|---|
対象者 | 在学生 / 留学生 / 教職員 |
開催日(開催期間) | 2022年9月12日 — 2022年9月16日 |
開催場所 | オンライン |
定員 | 300名 |
参加費 |
無料
|
申込方法 | 事前申込不要 |
お問い合わせ先 | 東京大学ピアサポートルーム dcs-peer.adm@gs.mail.u-tokyo.ac.jp |
コロナ禍の生活も3 年目に入ろうとしていますね。
普段の生活でも未だ不自由が多い中、運動を通じてすっきりした気分になりませんか?
長期休み恒例となったオンラインエクササイズ、今年の夏も開催します!
1日のはじまりに体を動かして生活リズムを整えましょう!
<内容>各日9:00~9:30開催
9/12(月) LIVE 配信・ヨガ
9/13(火)ミニレクチャー:春原先生「感染症対策について」
9/14(水)ピアサポートルーム学生によるストレスチェックアンケートの結果公表
9/15(木)ミニレクチャー:荒井先生「不安の軽減について」
9/16(金)LIVE 配信・ピラティス
<備考>
画面オフ・ミュートのままご参加いただけます。
※オンラインエクササイズは時間が多少伸びる可能性があります。途中退室も可能です。
詳細はこちら:https://ut-psr.net/2022/09/05/oe2022summer/
普段の生活でも未だ不自由が多い中、運動を通じてすっきりした気分になりませんか?
長期休み恒例となったオンラインエクササイズ、今年の夏も開催します!
1日のはじまりに体を動かして生活リズムを整えましょう!
<内容>各日9:00~9:30開催
9/12(月) LIVE 配信・ヨガ
9/13(火)ミニレクチャー:春原先生「感染症対策について」
9/14(水)ピアサポートルーム学生によるストレスチェックアンケートの結果公表
9/15(木)ミニレクチャー:荒井先生「不安の軽減について」
9/16(金)LIVE 配信・ピラティス
<備考>
画面オフ・ミュートのままご参加いただけます。
※オンラインエクササイズは時間が多少伸びる可能性があります。途中退室も可能です。
詳細はこちら:https://ut-psr.net/2022/09/05/oe2022summer/
