学生相談・学生支援のための事例ガイドブック

大学生の多くは10代後半から20代です。この年代の若者は「自分は何者か」「何をしたいのか」といった問いに向き合い、自身の価値観や信念を形成し、人生の方向性を見出そうとします。同時に、親の庇護から自立への移行を準備します。親からの心理的・経済的独立を目指しながらも、完全な自立には至らない中間的な状態にあるため、そのバランスを生き抜くことが求められます。また、心理面の成熟が進む一方で、自己評価が不安定になりやすく、劣等感や優越感の間を揺れ動くことは希でなく、より現実的で安定した自己概念を形成することも課題となるでしょう。
 
加えて、精神疾患の発症も無視することはできません。そもそも日本では一生涯のうちに、少なく見積もっても5人に1人は精神疾患に罹患すると考えられています。精神疾患が日常生活や社会生活に及ぼす影響は、10代から著しく増加し20代はさらに高い割合となります。そして精神疾患に罹患している人は、4分の3が20代半ばまで、つまり大学生年代に発症していると推定されています。パニック症などの不安症やうつ病、双極性障害、統合失調症などに留意する必要があり、学生支援では見逃してはならないポイントです。

大学生は、様々な状況で困難に直面することがあります。本書は、そのような様々な困難な状況で、我々支援者がどのような理由から何を選択したらよいか考えるための手掛かりをまとめたものです。東京大学相談支援研究開発センターの心理士や精神科医等のメンタルヘルスケア支援の専門家が定期的に開いている研究会での議論をもとに、各スタッフが分担執筆しました。この研究会では、学生の生活に関わる困難な状況を各回1つずつ選び、状況を改善するための選択肢をいくつか設定したうえで、どのような場合にどの選択肢が最も適切かを議論しました。検討する問題は、多くの学生に見られる一般的問題から、自殺のリスクといった深刻な問題まで幅広く選びました。議論にあたっては、症状や病状といった健康状態のほか、家族との関係、経済状況、成績や単位取得状況、研究の進捗状況、就職の可能性といった各学生の背景の違いを考え、その違いごとに とるべき選択肢についても出来るだけ検討するようにしました。なお、学生のかかえる問題は、通っている学校によって、学年や所属する分野によって様々に異なる可能性がありますが、本書では、そのような違いを超えて、できるだけ多くの学生に共通して見られる問題を選んで検討しました。また学校によって相談や支援を担当するスタッフは、精神科医や心理師などの専門家から一般の事務職員まで様々と思いますが、どのような職種のスタッフにもできるだけ役立つ記述内容となるよう努めています。

本書は本来は支援者向けのものですが、学生の皆さんの目に触れることで、我々がどのようなことを考えて取り組んでいるのか、その一端を知って頂くことには意味があると思っています。困り事に向き合ったり、あるいは具体的に解決する際に、専門家がどのように考えているかを共有した上で、お互いに話しができれば良いでしょう。
 

(紹介文執筆者: 相談支援研究開発センター 副センター長・教授 渡辺 慶一郎 / 2024)